2015/05/14

生活リズム崩壊



きのう朝5時に起きた娘。
このところ朝日が昇るのが早くなったためか
体内時計が正常に働いている証拠。

でも5時は辛いです、私が。
娘はいつも12時間くらい寝るので(夜7時に寝て朝7時に起きる)
きのうは6時に寝てもらい
私はいつも通り、夜の授乳を終えて11時半頃に寝ました。

そしたら今日は朝4時に起きたー(´口`*)オイコラ
まだ日が昇ってなかったよ。



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